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怒气如何练成，首先需要是玩家的人，需要游戏技术达到一流水平，与灵界沟通，找一个不道之灵魂而与之针对，在幻境（即意念中）用游戏格斗技能与之对战，久而久之，则怒气可成。
怒气之法，有人也称之为罡气，罡气有一种特性就是自行反击 ，与清气不同，若无心气支撑，几次发力就会枯竭，人体会疲劳不堪，而游戏技巧高超刚好弥补这一缺陷。
幻境中用游戏技法需要连续技，且意念高度集中，拼尽全力且迅猛无比，久而久之内劲爆发，心气催动，催动身体，则一次运功完成，长此以往，可练成内劲。

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读一遍台词有鸡掰意思