都忘记焦虑是什么样子的了，去年年底终于复发了，任何躯体症状都没有，开局就是人格解体，极度恐惧是精神分裂症，甚至出现了精分症状，个人认为是被害妄想，然而医生说我只是胡思乱想，看到的听到的都不知道是否真实存在，一度怀疑出现了幻觉。天气不好的时候人会特别难受，感觉自己完全不能控制自己。说话做事不知道为什么要这么做和这么说，自己就像个旁观者，身体在本能的生活。痛苦恐惧。忘性大，前面做立马忘，不知道自己有没有失控。