减肥训练营

减重等同于减脂，事实上这两者不是同一件事情。减重会在体重秤上得到明显的数字变化，因为脱水、肌肉含量减少等原因造成的瘦体重降低对于体重的减少尤为明显，但是脂肪减少的程度很低甚至可能没有，这就是为什么一些所谓的急速减肥法在严控控制进食和饮水的前提下体重会掉的非常快，但也很容易复胖的原因。因为在你回归正常的饮食和饮水的时候，身体回归正常的水分含量水平（成年人含水重量为体重60-70%），体重自然也就会回到和原来相差无几的重量，因为在你脱水和减少瘦体重的期间脂肪含量减少程度低，所以有些人在减重以后看起来是瘦了一圈，但还是会有小肚子。
总占地面积4万多平，教练从事减肥训练营工作近10年，签约减肥，吃住一体，运动减肥+国家运动营养师配餐 各项娱乐设施丰富 还有着国标泳池 还在等什么快来新雅减肥训练营一起健康一起瘦。18847500568