最近2个月来，51岁的刘女士都备受煎熬，因为她的肘关节经常痛得她睡不着觉，平时拎什么都不行，拧个毛巾都拧不动，拧个钥匙开个门也会疼……
去医院检查说是网球肘，为此她尝试过吃药、贴药膏，但效果不佳。
前段时间，刘女士找到百安家中医祝恩凤医生就诊，接受了针灸治疗。针灸当天，刘女士睡了这2个月来第一个踏实觉。

1、家政公司阿姨，患上“网球肘
刘女士在一所家政公司上班，平时就是帮客户收拾家务，所以在右肘开始痛的时候，她以为是最近太累了，于是去买了药膏，贴了一段时间，又休息了一下，似乎有些好转。
但过几天，又开始痛起来。
当时认为只要忍一忍就过去了，也就没有去管，后来因为帮助同事换班，连续工作了半个月也没有休息，痛感就又加重了。️
有时候疼得她吃饭拿筷子都不行，于是只好去医院做了检查，被诊断为网球肘。
刘女士当时也是第一次听说这个病，还纳闷为什么不打网球怎么会得网球肘？
后来医生为她开了口服药以及贴的药膏，可是“刚开始几天会舒服一些，但很快就复发了。”

2、针灸后，生活回归正常
后面患者经多方打听，来到百安家中医找到了祝恩凤医生。
祝老师仔细了解了患者的工作并观察刘女士的患处，
告诉她，做家务的时候如果经常腕部及前臂用力，让力量集中到肘外侧，使肱骨外踝处受到牵拉、刺激，久而久之，会让肌腱和软组织发生撕裂或损伤，从而引起“网球肘”！
所以嘱咐患者以后工作的时候要注意调整姿势。
随后，祝老师触诊患者肘部，针对患者疼痛部位进行施针，以解除疼痛和活动受限的症状。
取针之后患者再次活动肘关节时，明显感觉肘部轻松了不少，患者反馈回去后疼痛就有所减轻，晚上休息也很好。
后面经过一周多的治疗，刘女士的网球肘几乎没有了痛感，每天的生活和工作也回归到了正常。

3、越勤快的人，越容易被网球肘盯上
网球肘也称为肱骨外上髁炎，是肱骨外上髁部的慢性炎症，在手部工作为主的人中高发，最早因网球运动员最易患此病所以才以此命名。
实际上，身体机能下降的老年人也是此病的高发人群，还有长期过度使用肘部的人群也容易得网球肘，比如——
羽毛球、乒乓球运动员；
宝妈、厨师、家庭主妇、砖瓦工、木工；
电脑操作者、演奏员、建筑工人。
可以说得网球肘的人，基本都是勤快人~

4、得了网球肘怎么办？
祝老师指出，网球肘最典型的表现症状是肘关节外上方有一个明显压痛点，按压剧痛，相应前臂区域也有牵涉样疼痛。
当大家出现相关症状的时候，一定要引起重视，不能任其发展下去，使情况越来越严重。
目前网球肘的治疗中用到冰敷的不少，但是从中医来讲，寒主收引，寒性凝滞，会让气血供应差，局部修复更慢，特别是很多慢性炎症患者，大多为局部气血不畅引起疼痛，所以不建议使用。
还有，红外线照射或者热敷，有一定的效果，但也只是起到缓解作用。
目前，针灸是治疗该病的首选，中医认为网球肘和“劳伤气血、筋脉不和密切”相关。
通过针灸疗法，可以达到舒筋活血，通络止痛的效果，促使局部血液循环，加速炎症消散，从而取得较好的临床效果。