前晚十二点半多睡觉的
昨天八点半多起床洗漱收拾热饭上班
早餐：香菇菜包子 馒头
馒头吃一半多去监考
监考结束回办公室把包子吃了
二三节课，下班去拿快递，给娃买的米饼和手指泡芙
我同事还给的两包米饼
午餐：大饼 西蓝花炒五花肉
中午只眯几分钟上班

昨天午读，改卷子，最后去班里放学
我们有冬至工会活动
所以孩子们四点半就放学了
下午加餐：苹果
五点工会活动玩游戏，年级组为单位
六点多结束，拿了礼品我们就走啦
电热水袋～
回家看娃，我婆婆去买菜八点多才回家
她顺便去拿了我给娃换的新奶粉
一共买了12大桶＋1中桶，先让寄了两桶大＋1桶中
怕娃适应不了，不爱喝或者不适合
晚餐：馒头 大饼 牛肉 西蓝花
晚上开视频，运动，接Lucy语音
十二点多挂语音睡觉

今早七点起床洗漱收拾吃饭
早餐：馒头 火腿肠 核桃仁
打车去考点，下了一点雪
连考试内容都不知道是啥，我可能是唯一一个
提前半个小时交卷和Lucy开语音
打车去吃饭，雪下大了
午餐：麻酱凉皮 关东煮2串
接gx视频，挂视频打车去考点
还是提前半个小时交卷
打车回家看娃，吃小米酥
晚餐：芹菜猪肉水饺 火腿肠
接视频，洗澡收拾

昨晚十二点多睡觉
今早十点半被娃叫醒
接gx视频，起床看娃吃饭
早餐：芹菜肉水饺 小米燕麦粥
洗漱收拾带娃去打疫苗
回家时去买辣条鸡蛋馒头，拿快递
我婆婆想吃笋尖那家没卖的
我又抱娃去便利店给我婆婆买两包泡椒笋尖
我婆婆买的菠菜和卤鸡爪
午餐：馒头 芹菜肉水饺 2卤鸡爪 辣条 油麦菜 葱香烤馍

下午看娃哄谁，开视频
洗澡洗头发敷面膜，看娃
晚餐：芹菜肉水饺 碱水烤馍
看娃，躺下了，十点半了
最近一直在买买买

昨晚十二点半多睡觉的
今早八点半多起床洗漱收拾
去小区门口的早餐店买饭，不好
早餐：2牛肉粉丝包 八宝粥
升旗＋第一节课，改卷子
下班回家拿快递买2包馒头
看娃吃饭
午餐：红薯 小白菜五花肉炖粉条 阿胶枣 烤馍
这一盘子我都吃了
中午眯会儿，上班午读＋三节课
下午加餐：巧克力 苹果 蛋糕

下班回家看娃
晚餐：馒头 拌芹菜 烤馍 阿胶枣 红枣
接视频，运动会儿
洗漱冲澡
拆快递，四神汤＋垃圾袋
身体乳和姨妈巾是点的屈臣氏外卖
又十一点多了🤨

昨晚又点了外卖姨妈巾和绿艾惟诺身体乳
十二点半左右睡觉
今早八点半多起床洗漱收拾
冲四神汤喝，带烤馍去上班
早餐：葱香烤馍 四神汤
早读＋一三节课，第二节改卷子
中午下班拿快递，给娃买的面粉还有模具
午餐：馒头 炖西蓝花
中午眯几分钟提前半个小时上班开会

午读＋二三节课
下午加餐： 2面包 小麻花 果脯
下班回家看娃吃饭
晚餐：棒骨 木耳 小白菜 莲藕
开视频，运动小会儿
洗漱冲澡，十点半了～

昨晚十二点多睡觉
今早八点半多起床洗漱收拾喝四神汤上班
路上偶遇一个小区的同事聊了几句
早餐：烤馍 四神汤
早读＋一二节课
下班回家看娃吃饭
午餐：馒头 棒骨藕片木耳小白菜 红枣
中午眯一会儿，下午午读＋一二三节课
下午加餐：苹果

回家看娃吃饭
网购的卫衣和黑巧到啦
晚餐：馒头 烤馍 卷心菜 红枣
看娃，运动半个多小时
冲澡敷面膜，又十一点了
纠结晚上运动还是早晨运动…

前晚十二点多睡的
昨天八点起床喝四神汤吃黑巧洗漱
运动半个小时，收拾上班
早餐：烤馍 四神汤 黑巧
还热的中药，喝药
早读喝完药去监考
上午加餐：烤馍
下班回家看娃吃饭
午餐：馒头 白菜五花肉炖粉条

昨天中午拉肚子
眯一会儿，上班进班
下午加餐：手撕面包 面包
吃一个学校的面包还有同事的手撕面包
学校的面包也和同事要的，太饿了
监考，胃疼
下班回家给娃做红枣发糕，做失败了
晚餐：面条 炒油菜
胃疼的不行，点外卖，吃药
半夜又啃一个馒头，不到十二点睡觉的

今早八点起床喝四神汤吃黑巧
运动差不多半个小时
运动过程中接电话，都是请假的
上班处理，一共41人，17人请假
还有一个到学校吐了，又请假，一共18人
应该是病毒感染…
早餐：烤馍 四神汤 黑巧
二三节课，大课间开会
一上午都在处理这种事
下班回家去买馒头，看娃吃饭
午餐：馒头 白菜五花肉炖粉条

眯几分钟上班，排练元旦节目秧歌舞
我的处女座舞蹈首秀
下午写点东西，接着排练
下班回家，我感觉也不舒服
晚餐：面条 卷心菜 红枣
开视频，我要买药他让我买另一种
我大声反驳他挂视频了
又开视频我不接了，给我婆婆打
叫我到镜头前，和我说对不起
我说那好吧，我婆婆问他怎么得罪我了
他又和我开视频，敷清洁面膜补水面膜冲澡
刷视频～