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戒色吧 关注：7,002,344贴子：98,476,946
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一切都在变好，想吃素但是怕营养不良
来自iPhone客户端1楼2022-01-14 14:41回复
    不吃葱姜蒜韭菜就行，
    身体差不吃点肉怎么补充能量去恢复身体？
    肉少量够就行。不吃红肉
    你身体好喝西北风都行
    来自Android客户端2楼2022-01-14 15:19
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      2025-07-26 23:03:32
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      兄弟，我已经吃素两年了，一点事也没有。
      IP属地:浙江来自Android客户端4楼2022-01-14 15:32
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        可以从多吃素少吃肉开始，然后慢慢天天吃素，这需要时间适应，加油
        来自Android客户端5楼2022-01-14 15:35
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          要是合理搭配 素食比肉食要营养安全健康省钱得多了 有心吃素可以网上搜索资料哦 要改变认知才能有信心吃素的
          IP属地:广东来自Android客户端8楼2022-01-14 21:12
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            吃肉增加肠胃负担，淫邪之人，本来肠胃就不好，不可再雪上加霜，建议多吃素食恢复身体。
            IP属地:吉林来自Android客户端9楼2022-01-14 23:14
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