25岁，刚跑不到半年，今天跑了个十公里【跑步吧】

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心率170是高了，但是我感觉还不错😄，跑步时也不喘，感觉还有劲，跑完也不疲惫。

送TA礼物

IP属地:河南

来自iPhone客户端1楼2022-01-11 20:01回复

25岁 170差不多乳酸门槛跑吧舒服的艰苦跑

IP属地:新疆

来自iPhone客户端2楼2022-01-11 21:03

跑自己舒适的步伐

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2022-01-11 21:15

那你可能是高心率人群

来自iPhone客户端4楼2022-01-11 21:55

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舒服的话，配速六分半左右

IP属地:河南

来自iPhone客户端5楼2022-01-11 22:03

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