2022年，2月24号，戒色第二天，早上一次厕所，

2月25，拉肚子早上1次，中午1次

2月26，早上，中午，晚上各大便一次

师兄，你好我看了一下你之前发的那个戒色帖子，我想将我现在用的方法告诉你，希望你能成功戒除并恢复身体。
我发给你私信了，我也是用了这个方法之后，戒色开始好了起来的，要知道不久前我还是破戒了五次的人，但是自从用了这个方法，配合孝顺父母、给父母洗脚，尽量日行一善、忏悔之后，我的人生开始看到一点光芒了，就说今天嘛，今天的yu望很大很大，但是我用这个方法呢，让我成功度过了难关（主要还是这段时间的坚持练习）

【戒色】打破屡戒屡破，某些症状恢复，运气变好的方法 http://tieba.baidu.com/p/7807945431
这是我对于忏悔的一些见解，

别灰心，虽然你屡戒屡破，但是呢，其实贴吧很多的那些前辈啊，都是这么过来的，毕竟那些一知道危害就立刻就戒除了的人，太少太少了，即使是飞翔哥，当初也是慢慢过来的。
你现在要做的就是多看戒色的书籍比如《寿康宝鉴》，这本书内容不多，但是方法是真的好(//∇//)，还有一定要去行善，如果你不去行善的话，那么你是很难戒除的，那些真正戒除的前辈，没有一个不是坚持行善的。