我是18年查出来的,一开始0.2,吃的黄葵,百灵,降压药,还有南京军总的益肾丸。吃了一年,什么用也没有。后来复查,结果不仅没降下来,还一路升上去,最高到0.8,当时医生建议用免疫制剂,但是看看副作用就不太敢用了。19年去北大第一医院,医生把黄葵和百灵停了,换了个降压药,效果开始还不错,复查在0.3-0.4左右。20年疫情也没有去检查,反正还是正常吃药。到21年复查,开始是0.58,吓了一跳,又查了一次,还是0.58左右,也没法去北大看,后来就在网上问诊北大医生,当时强烈要求医生开激素,毕竟好几年蛋白都没有阴过,医生也是死活不开,让我吃赛能,吃了6个月,一点变化也没有。自己就去药房买了激素,打算自己试药吃。正好那时候搬家,可能楼层太高,天天一起来就头晕,血压测量也没升高。旁边有个公园,后来每天去慢跑40分钟左右,反正就是身体微微出汗的状态,跑了大概两个月,去医院检查,24小时在0.2-0.3左右。吃的药就是降压药和赛能,我猜跑步是不是加速血液循环,加速药物吸收,不知道群里有没有懂的医生。