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还以为会有一部分无氧
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你比从前快乐
天马行空
11
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难道要全部340-350左右才是无氧吗 ?
前两天跑越野 感觉还挺有意思的
送TA礼物
IP属地:浙江
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1楼
2022-01-05 18:28
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发条橙
走马观花
1
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这是越野吗?我目测有点像体育场的标准跑道嘛。当然,楼主的配速令我万分仰慕了。敢问楼主贵庚?
来自
Android客户端
3楼
2022-01-05 21:32
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幸运的you113
驽马十驾
10
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我1小时只需要12公里,LZ居然要15公里那么长,太差了。
IP属地:福建
4楼
2022-01-06 14:23
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坐禅者
天马行空
11
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轻松破3
IP属地:浙江
来自
手机贴吧
5楼
2022-02-01 09:26
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PZcb
天马行空
11
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楼主几岁?最大心率多少
IP属地:广东
6楼
2022-02-08 09:07
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穆迪1996
天马行空
11
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话说、咱们跑半马128、129拉练的心率挺像的。我404跑17心率比你低一些。
但是你前两天跑35几跑的我还没试过,猜测您春季比赛123差不多。
IP属地:北京
7楼
2022-02-08 09:29
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