还以为会有一部分无氧【马拉松吧】

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难道要全部340-350左右才是无氧吗？
前两天跑越野感觉还挺有意思的

送TA礼物

IP属地:浙江

来自iPhone客户端1楼2022-01-05 18:28回复

这是越野吗？我目测有点像体育场的标准跑道嘛。当然，楼主的配速令我万分仰慕了。敢问楼主贵庚？

来自Android客户端3楼2022-01-05 21:32

我1小时只需要12公里，LZ居然要15公里那么长，太差了。

IP属地:福建

4楼2022-01-06 14:23

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轻松破3

IP属地:浙江

来自手机贴吧5楼2022-02-01 09:26

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楼主几岁？最大心率多少

IP属地:广东

6楼2022-02-08 09:07

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话说、咱们跑半马128、129拉练的心率挺像的。我404跑17心率比你低一些。
但是你前两天跑35几跑的我还没试过，猜测您春季比赛123差不多。

IP属地:北京

7楼2022-02-08 09:29

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