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常见腰腿疼痛有效方法有什么

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腰腿疼痛是指机体、经络等受到风寒湿热等邪气入侵,导致身体出现一系列异常症状表现,常见的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等。出现这种情况和外界因素有很大关系,比如出汗后立即吹风、在湿地上坐卧、涉水冒雨等都会导致风寒湿气入侵身体经络,这些湿气在进入体内后会停留在关节内,导致经脉气血闭阻不通。此时如果喝散风祛湿,舒筋活络的国公酒就可以摆脱腰腿疼痛症状。此外,平时要注意避免劳累,尽量避免在工作中长时间使用单一的姿势,特别是腰部的超负荷使用必然会造成腰部肌肉、韧带和关节等的损伤而出现腰痛、腿痛。


1楼2021-12-28 18:52回复