在婴儿期，第一步是喝母乳。等慢慢长大了，可以添加辅食。等长大了，可以自己吃饭了。这也是营养需求，也是孩子成长的必经之路。婴儿在生活中吃得慢并不少见。一般来说，有主观原因和客观原因：
　　主观原因：可能是孩子身体发育，包括身体动作不协调，胃不好，牙齿发育有问题，喜欢边吃边聊，心情不好；
　　客观原因：孩子可能不喜欢今天的食物，或者没有食欲，主要包括食物不好吃，饭前吃太多零食导致不饿，碗里吃太多，喜欢吃有条件的等等。其实慢慢吃对宝宝不一定不好。如果时间不超过半小时，家长可以让宝宝慢慢吃，这样慢慢吃也有利于健康。需要的不超过一个小时，不能中途去玩，回来吃饭。
　　在防止宝宝细嚼慢咽的过程中，要注意以下几点：
1.吃适量的米饭。儿童吃得比成人少。注意孩子的食欲。在给宝宝提供饭菜和蔬菜时，父母不应该用成人的食物量做饭。相反，他们应该用婴儿的食物量做饭。否则，如果他们吃得太多，他们会吃得很辛苦，同时，他们会吃得太多，这可能会导致积食，消化不良等后果。
2.告诉宝宝细嚼慢咽的后果。与孩子有效沟通。如果时间紧迫，家长可以告诉宝宝快速吃完饭的原因。午饭时间不吃完饭，收拾完桌子就没有饭和零食吃了。一次，你会知道你不能第二次这样做，这样宝宝会更愿意接受和做出改变。否则骂宝宝一点用都没有。
3.积极引导宝宝形成良好的饮食习惯。孩子吃饭时要注意习惯的养成。对于宝宝来说，任何习惯的形成都是父母教育的结果，饮食习惯的形成也是如此。如果宝宝想慢慢少吃，家长需要积极引导。比如宝宝在规定时间内吃完十次，可以奖励一朵小红花。当收集到十朵小红花时，婴儿可以要一个玩具。这样的奖励模式比直接满足宝宝的要求更合适，更有教育意义。