很多人知道我想了很多办法，对抗鼻甲肥大，就是不想做手术。
之前也听医生的，尝试跑步，但发现不太行，跑步后鼻子通畅，但一会儿就更堵了，我猜是过度吸气导致的。
有一次小孩感冒，去一个私人门诊，里面是一个外面来的弯弯医生，就咨询他。
他说他也有鼻炎，后来游泳游好了。
我就去办了室内游泳卡，坚持一段时间后，效果不错。
就是鼻炎还是有，但是鼻腔，没那么堵了，即使堵，鼻甲也很敏感，用卫生纸捅捅，打两个喷嚏就很顺畅好几个小时。
如果犯懒，隔几天不游，就又不行了，又开始堵了。
我总结一下，鼻甲肥大是什么感觉——我们平时鼻甲很敏感，很容易收缩，但是长期被鼻涕刺激下，鼻甲似乎就瘫软了，始终呈变大的状态。
这个时候用卫生纸卷起来去捅，鼻子痒痒的，但是也很难打喷嚏。
但是游泳时因为不断被水刺激，鼻甲似乎又开始变得敏感，这个时候明显感觉到游泳后鼻甲有一种酸酸感，感觉鼻甲敏感后，它就自己知道什么是收缩了，也就没那么堵了。
所以我认为，长期的游泳，能够刺激鼻甲，回到正常的状态。
以上！