素食可以有效降血压、降低胆固醇、预防中风、改善动脉硬化、降低心脏病风险。当今社会，心脑血管疾病越来越普遍，而越来越多的医生都开始严格限制病人摄取肉类，甚至要求病人完全不吃肉。哈佛大学科学家研究发现，素食确实能够降低胆固醇。美国医药学会宣布，素食至少可以预防90%-97%的心脏病。#素食# #石头币# 【图片】【图片】【图片】