大约60%的高血压患者有家族史；精神长期处于紧张、激动、焦虑等状态中会导致高血压的出现；40岁以上患高血压的人最多；平时口重吃盐多也容易引起高血压；肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征人群也是高血压的高发人群。
有趣的是，这些身体本身的基础性疾病很多是互相影响的。
为什么有些高血压患者明明做到了按时吃药，饮食清淡，血压控制得还是不稳定。
那请问你睡觉打呼噜吗？声音大吗？节奏不规律吗？白天嗜睡吗？晨起头痛吗？
如果“是”的话，作为高血压患者，血压不好控制的另一元凶就找到了——阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSA）。
OSA是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍。最常见的原因是舌根附近的软组织松弛造成的上呼吸道阻塞，呼吸道收窄引致睡眠时呼吸暂停。
打鼾及睡眠呼吸暂停患者同时患高血压的概率可达50%以上，而普通人群患高血压的概率仅为11%至12%。
高血压患者同时患睡眠呼吸暂停的概率则可达到30%至40%。