中指这样是等他彻底好了再练还是练一修二正常练习【握力吧】_百度贴吧

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中指这样是等他彻底好了再练还是练一修二正常练习

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中指这样是等他彻底好了再练还是练一修二正常练习

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IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2021-12-12 23:20回复

外面皮长好了里面还有一个黑点

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2021-12-12 23:21

休息一两星期，力量不会变小多少。硬撑肯定是容易受伤的

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2021-12-13 10:28

我的手上有这种黑点就是正常练一休二，只要不太痛都不管它

IP属地:黑龙江

来自Android客户端4楼2021-12-13 13:25

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