舌头探出效果好点

l前置时和拼音里l发音区别很大，你前面发对了后面也会了

我认为楼主的【发音好像就是“斗”】是可取的。犹如在单词：window 的第二个音节一样。

-l是要发出来的，但是不是和头辅音一样，只发l-的前半部分
dle和dow发音是不一样的，发-l的音是舌尖往上翘顶住上颚，但是只有动作，不爆破发声，
当发-dle时正宗的发音是发du(注意不是汉语拼音du,类似汉语拼音de，音标缺少字体我打不出来）然后发-l的音（舌尖往上翘顶住上颚）
当英语使用者发音时，-l后面接有元音时，因为连读，会很自然的把-l尾接在元音词开头，
如call it 中-l会接到it 读成lit，