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黄泥洼吧 关注：406贴子：1,193

回复：今天开始记录一下减肥

现在是78.5中午晚上不吃饭了，减掉再说吧，聚餐也不能再去了


3月底必须减到75kg, 多一分一秒都不行


现在维持在78


怎么维持在79了


还是太懒了，早晨早起一小时锻炼吧


早晨五点起床锻炼，跳绳，争取降下来


汇报一下战绩


基本是在77左右打转了


兄弟们看看今日表现


汇报一下今天战绩


不说了，昨晚吃多了


要每天维持住在77以下，再图其他


明天是本月最后一天，也不知道会减到什么程度


争取晚上体重不增加


就差一点点，这道门就是迈不过去


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