身高180体重82kg背部感觉没什么训练痕迹【引体向上吧】

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基本上一周练五天引体，也练很久了，请教一下大佬为什么我背练不宽，想要倒三角

送TA礼物

IP属地:河南

来自Android客户端1楼2021-11-23 21:52回复

练到90公斤就有了

IP属地:加拿大

来自iPhone客户端2楼2021-11-24 04:51

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刚拍的我178
才125斤

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2021-11-24 20:37

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练的时候可能发力没发对，尝试调整一下握距

IP属地:广东

来自iPhone客户端6楼2021-11-25 07:12

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我的渣背纯引体向上练的

IP属地:北京

来自iPhone客户端7楼2021-11-26 09:36

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