身体上 做固肾功(吧友还有很多方法)
思想上 不YY(吧友还有很多方法)
上面两个大类每天做到那一两个月后基本半年一年都不遗回复 断念,修善,行善,念咒,攀缘道佛神等等都是思想上,身体上有固肾功,拉筋等等上面我说的自己有心查查完全不费事自己就能解决问题。
注意:任何要变好都要时间积累。不是做什一下就不遗,要坚持。
就像去上海目的地,你可以坐高铁动车、火车或者飞机或者大巴等等都得到达目的地。
而坐车等等你得自己去车站,去买票,再自己乘车,还须要时间才能到达目的地。
同理上面我说的两大方面控制遗精只是一个粗略的方式。(还有更多方法吧里都有)要自己行动学习,要时间坚持积累才不遗精
那些上来给你说一月遗多少次正常的不教你方法也不给你指点(不知安的什么心)就像你要去目的地,他们上来就说不用去啊这大多数人都不去。你到底去想控遗的目的地,还是原地徘徊?