其他人我不知道，我用过这款代餐奶昔，辅助减肥的效果杠杠的。也就是前三个月的事情，那时我体重高达190斤，走几步就气喘吁吁，肥胖严重影响了我的健康，于是我听朋友推荐用了Queen's HOLIC S-Shake。它一包20g热量只有76卡，是同类代餐食品中的低热量佼佼者，一天代一餐也能降低大量热量摄入，坚持三个月我瘦了15斤，效果很不错。