长时间体虚的原因终于找到了。。【男人养生吧】

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有的人先天营养不是很好，本身机体的抵抗力就很弱，跟先天因素，以及后天喂养，营养的状况有一定的关系。本身先天就不足，后天又失养就出现体虚。

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1楼2021-11-18 09:53回复

可能与生活方式、饮食、居住环境等有一定关系，部分患者饮食不洁或经常摄入寒凉食物，进而伤及脾脏，也会损耗阳气。

2楼2021-11-18 09:53

像长期的睡眠不好，人的精神状态就不会很好，脏腑的功能在长期失眠的情况下不太协调，逐渐也会耗伤气血，出现体虚的情况。

3楼2021-11-18 09:53

体虚者容易累，晚上盗汗，白天易出汗，人怕热又怕冷，易感冒等等。

4楼2021-11-18 09:54

像有存在久坐不动的习惯的话呢，可能会产生气虚，而经常熬夜可导致阴虚、血虚。部分朋友们长期处于炎热环境的话呢，也可能耗伤阴血而导致阴虚，长期处于寒凉环境可能造成阳虚。

5楼2021-11-18 09:54

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