如果想要达到比较好的调理肠胃效果，不妨去关注一下多活菌的益生菌产品。因为当肠道内的有害菌肆意生长，过量增殖时，会破坏肠道微生态平衡，导致肠道不适。为了扭转这种不利局面，有益菌在数量上必须要占据优势，毕竟足量的活菌才能够在一定程度上与“敌“菌”抗衡。
而益生菌在抵达大肠之前，需要在胃和小肠中停留相对较长的时间。而长时间接触胃酸和小肠的胆盐，活性菌很容易失去活性，无法发挥有效作用。所以，为了确保有足够数量的有益菌真正到达肠道，并有足够实力去与有害菌对抗，我们摄入的活菌一定要充足。像这款lifespace益倍适成人益生菌就很优秀，活菌含量高达320亿CFU/袋。吃一小袋相当于喝了3瓶酸奶（300ml），量少却有满满活力，性价比优势看得见！