一、有助于行气安神，舒缓压力：沉香具有行气安神的作用，沉香作为一味中药材，味辛性温，古时候的人们就会在寝室点燃沉香，能起到放松心情，安抚情绪，舒缓压力的功效。睡觉的时候，如果点上一支上好沉香线香或者盘香，或者买个沉香手串戴在手上或者放在枕边，闭上眼睛，沉香特有的芳香气息，就会缓慢进入体内，有助于放松身心，从而促进睡眠。　二、有助于固肾养心，强精壮体：沉香具有固肾养心的功效，在中医上，肾被认为是人体最重要的脏器，中医认为肾为生命之源，先天之本。肾对人体有着至关重要的作用，可以推动人体的生长、发育、生殖机能。而心脏更是血液运输的重要脏器，所以我们更要保护好肾脏和心脏。沉香知识浩如烟海，真要详细介绍，建议读一下《香典》《香承》《香学会典》和《破解沉香投资收藏谜中谜》，系统的了解沉香知识，少走弯路！