跑步漆盖痛如何办？是不是只能放弃了吗？是不是高个子不适合跑步？【长跑吧】

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IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2021-11-10 13:42回复

没有适不适合，只是你运动方法错了，所以才受伤

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2021-11-22 10:23

你多高啊

IP属地:内蒙古

来自Android客户端3楼2021-12-09 16:27

受伤了就减少运动量，身高不是关键，体重才是关键，大体重合适的鞋很重要，选缓震性能好点的，还有就是注意跑姿，平时加强腿部力量训练。

IP属地:重庆

来自iPhone客户端4楼2021-12-11 20:48

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