师兄，为什么我们打不败它，其实就是觉悟不够，坚持学习，要坚持，有恒心！坚持练习断念，恒久力行，不断强大自己，管它什么破戒不破戒，（我指的是不被影响，而不是要你去破戒），只要坚持学习练习，觉悟到了还怕心魔嘛，到时自然成功。话说泄精真的好难受，昨天破戒以后，内心莫名其妙的感到压抑，不开心，戒了50天都一直都是开心的，破戒以后莫名其妙的变得心累，我得慢慢调整过来才行，我们一起加油！

师兄，为什么我们打不败它，其实就是觉悟不够，坚持学习，要坚持，有恒心！坚持练习断念，恒久力行，不断强大自己，管它什么破戒不破戒，（我指的是不被影响，而不是要你去破戒），只要坚持学习练习，觉悟到了还怕心魔嘛，到时自然成功。话说泄精真的好难受，昨天破戒以后，内心莫名其妙的感到压抑，不开心，戒了50天都一直都是开心的，破戒以后莫名其妙的变得心累，我得慢慢调整过来才行，我们一起加油！

加油不要放弃！破戒后要认真深刻反省失败原因，从中吸取经验教训！切不可自暴自弃，要越战越勇！

重新开始戒色，好好学习戒色知识，学会正确的戒色方法，每天坚持落实不偷懒，这样才能有机会成功的，一起加油

一定要加强学习。微信公众号正能量森林有戒为良药音频，对你提高觉悟很有帮助，加油。

加油！成功是光临需要付出努力的人，看看自己属于成功光临的那一类勤奋的人吗？如果自己付出了该付出了汗水。答案有时候很明确。

加油，记得早睡早起适当锻炼，欲望来了就找事给自己做，适当锻炼也不会出现失眠，每次破戒总结原因下次不再犯一定能戒掉

破戒一定会有原因找出令自己破戒的原因后不再犯，下定决定戒色，严格落实戒为良药第126季戒色十规说的做，制定每天的学习计划。多看精品贴看别的戒友是怎么戒掉的，养成视线管理看到擦边信息绝对不看第二眼起了念头及时用断念口诀断掉不要继续留念。

加油

不是活的不幸福，是活在地狱。多学习，打败淫邪，否则人生根本看不到光明

坚持戒色养生，孝敬父母， 帮助他人，传递正能量，大家一起加油

加油，好好学习戒色文章，坚持练习断意淫口诀，祝你早日戒色成功。

摆正心态，避免连续破戒。重新树立信心，要越挫越勇不能一败涂地。

建议多练习断念口诀降服意淫