已经痊愈 给各位的一些建议
1、神经损伤的甲钴胺按时吃 少抽烟少喝酒(我的烟酒没断过)
2、术后不要吃姜!姜会让疤变硬凸起,皮肤外面的疤会凸出来很难看 皮下缝合的地方疤也会结大块变硬 神经纤维穿不过疤痕就得做松解手术把里面的疤痕切除
3、术后不要吃鸡肉!鸡肉拉肌腱拉韧带的(原来不知道,把手压直了第二天又弯回来反弹,反反复复一周,后面听家里老人家讲不吃鸡肉,压2-3天肌腱就拉开了也不反弹)
4、多运动,别去康复中心啥用没有,就做家务,拧毛巾、拖地、洗衣服、切菜炒菜等等等等
5、保持心情愉悦 做自己喜欢的事情 晚上睡觉前 冥想一下自己没触觉的地方