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回复：第一次跑

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D564 62.5
IP属地:上海来自iPhone客户端665楼2024-01-15 20:16
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    D565 62.2
    IP属地:上海来自iPhone客户端666楼2024-01-16 20:04
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      D566 62.8
      IP属地:上海来自iPhone客户端667楼2024-01-17 20:28
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        D567 61.1，今年第一个半马
        IP属地:上海来自iPhone客户端668楼2024-01-20 18:03
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          D568 62.7
          IP属地:上海来自iPhone客户端669楼2024-01-22 20:19
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            D569 62.6
            IP属地:上海来自iPhone客户端670楼2024-01-23 20:23
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              D570 63.9，上周一左脚踝莫名受伤，周三开始停跑，今天恢复一下，发现不行，继续休息了
              IP属地:上海来自iPhone客户端671楼2024-01-27 21:08
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                D571 62.8，今天尝试着恢复跑一次，左脚脚踝还行，问题不大，心率比之前略高一点，后面几天都下雨，看情况了
                IP属地:上海来自iPhone客户端672楼2024-01-31 19:55
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                  D572 63
                  IP属地:上海来自iPhone客户端673楼2024-02-01 20:10
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                    D573 63，今天下雨，下雨跑的，结果当中手表居然自己结束运动了，还好发现早，再重开一段
                    IP属地:上海来自iPhone客户端674楼2024-02-03 16:21
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                      D574 62.8
                      IP属地:上海来自iPhone客户端675楼2024-02-05 20:16
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                        D575 62.2，今天状态不错，尤其配速保持非常好
                        IP属地:上海来自iPhone客户端676楼2024-02-08 10:40
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                          D576 63.5，新年第一跑，祝大家新年快乐！
                          IP属地:上海来自iPhone客户端677楼2024-02-10 08:46
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                            D577 62.8
                            IP属地:上海来自iPhone客户端678楼2024-02-13 06:15
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                              D578 62.8，今天先带儿子跑了三公里，然后接着跑，冷空气来了，昨天21度，今天10度
                              IP属地:上海来自iPhone客户端679楼2024-02-15 18:53
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