四名球员前场两名,后场两名从而形成一个二二的阵型站位。
二二站位的区域防守通常在对方守门员发出门球前使用这样的站位。
除守门员之外的四名球员保持一个正方形的站位。
前场的两名球员在防守时要注意对中路进行封锁和保护。
防止对方把球轻松传给前场支点球员。
当对方守门员开出门球后,靠近皮球一侧的前场队员应该上前进行压迫。
另一名前场队员则需要移动到中路的位置。
后排的两个防守者同样也应该对这一侧的对方球员进行压迫。
靠近皮球一侧的后场队员上前压迫对方前场边路球员。
另一名后场球员同时也向这一侧靠近,但同时还要稍微向后侧移动。