喝点热水呢？

因为缺热量呗 -0- 早点睡

回二楼：没有用啊！

回三楼：我是睡的很晚哦！回头试试早点睡。

恩 最好睡满八小时 可以消耗脂肪 对皮肤也好 别熬夜 东西吃少了 热量不够消耗 就冷了 很正常 我还经常头晕呢

谢谢亲哦！可是我是学生，每天能睡六小时就不错了，而且也不想减的太猛，毕竟还要学习嘛！亲也注意点身体哦！头晕多影响健康啊！

我减肥后也是变得怕冷这还不算加上这鬼天气有点冷冷的我就好想吃东西~你们说怎么办~

回复：7楼
恩恩 共勉 我现在不头晕了
回复：8楼
少食多餐

....哈哈 我现在 全身都在冷！！！

决定以后上学就喝生姜红茶了，生姜片配立顿茶包，还挺方便的，要是有用我再回来告诉大家哦！

我觉得我更恐怖，觉得冷不说，还一天到晚都没精神。经常是晚上三四点睡，第二天要睡到下午。昨天三点半睡得，五点半起来的，一共睡了两个小时，我到现在还失眠呢…肚子总是咕噜咕噜的叫，我那可怜的胃…

经常冷啊
我在朋友家我穿着外套朋友都笑话我 说我 年老体衰 汗死
减肥减得
多喝点热水
现在有卖那种冲的姜汤 红姜汤什么的 北京的锄禾品牌就有 呵呵 那个好像有用吧

回复：13楼
好像是红枣姜汤
呵呵
我经常喝的是红枣 就是白水泡着喝 感觉还好