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2022-2-18至2-24，共5天

布洛芬胶囊一定要提前吃，如果你痛的时候才吃，像我的话肯定会全部把它呕吐出来，所以吃了跟没吃一样，吃了反而会更难受。

田七痛经胶囊，每次吃这个吃来10多分钟就没有那么痛了。

司百得的布洛芬冲剂见效快。

澳洲的拜尔挺有用

泰国的ponstam

必理痛，我觉得没有多大作用，对我来说。

当然最重要的还是注意好身体的保暖，一定不能让自己受凉和吹风，让自己寒凉了。只要你感觉到有一点点冷，瞬间就痛到不行，所以一定要做好保暖工作，平常时也一定要好好保护好自己，少喝冷饮，多喝温开水。根据自己的体质来调整，活了那么多年了，对自己的体质还不了解吗？

2022-3-22——3-26共5天，刚来的时候还是很痛，泡过脚之后就大大缓解了，下次可以直接泡热水脚，然后不许喝咖啡，喝咖啡会痛

2022-4-23——不祥，不舒服，痛，泡了脚，好多了

2022-5-22——2022-5-28，共6天，量少，还痛，吃了4颗药，这次还染色了床垫，幸好垫了小被子

2022年7月份大姨妈没有来，在8月15早上终于来了，感觉还好，不算特别痛