多种维生素吧 关注:35贴子:731
  • 4回复贴,共1

想了解人吃什么可以提高免疫力

只看楼主收藏回复

现在很多人都承受着生活和工作的压力,难免出现免疫力滑坡的情况。免疫力作为人体抵抗外来入侵的病毒和细菌重要防御屏障之一,我们要注意维护它的正常运转,平时吃一些维生素可以提高免疫力。因为维生素是维持免疫力正常运转的重要营养物质,所以吃些维生素能够提高免疫力。
其实除了食补外,还有更加高效补充维生素的方式,就是通过膳食营养补充剂来额外摄取缺失的营养,从而维持自己的免疫系统功能的运转。建议大家试试汤臣倍健多种维生素,富含16种人体所需的营养成分,不仅含有多种维生素,还添加了多种矿物质营养,强化补充了B族维生素、锌和硒等营养,能够帮助新陈代谢,维持免疫系统的正常功能。


1楼2021-10-21 19:36回复
    多种维生素矿物质片的功效还是比较多的,它能够有效的补充体内缺失的维生素,微量元素等,


    6楼2021-10-25 20:30
    回复
      2025-05-28 21:06:33
      广告
      我家宝宝最近一直吃汤臣倍健的复合维生素片,感觉非常好。


      9楼2021-10-26 13:52
      回复
        从营养学角度讲人体的基础元素就是蛋白质,维生素,矿物质,人体每天需要50多种营养素,都需要由饮食来提供。


        10楼2021-10-26 14:14
        回复
          维生素大多无法自我合成,需要从食物中来供给


          11楼2021-10-26 14:26
          回复