近几年，益生菌行业发展得如火如荼，无论是减肥、抑郁、过敏、便秘、糖尿病、高血脂，似乎都会被推荐吃益生菌。益生菌的作用真的有这么大吗？最近正好有朋友问：“我过敏了，是吃药还是吃益生菌呢？”好吧，关于益生菌的事儿，下面咱们就好好聊聊。
市场上的益生菌产品都属于食品类别
而食品不能替代药品
联合国粮农组织和世界卫生组织定义益生菌：益生菌是活的微生物，当摄入充足的数量时，对宿主产生健康益处。
益生菌，可不是某一种菌，它是很多具有益生作用微生物的统称，比如：双歧杆菌（动物双歧杆菌、乳双歧杆菌、短双歧杆菌……）、乳杆菌（嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌……）、芽孢杆菌、酵母菌……
目前，市场上益生菌有三种形式的产品：药品：如双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等；保健食品/功能食品：例如合生元、益生菌粉等；普通食品：含有益生菌的酸奶、糖果、固体饮料等。
那这药品、保健食品、普通食品三种形式的益生菌，应该如何选择呢？
主要看您是哪类人群，针对您的具体情况，来选择适合的产品类型。这里唯一需要强调的是：普通食品，保健食品，都是食品，是不能治疗疾病的，食品不能替代药品。
过敏后应首先找准过敏原因
才能有效预防及治疗
预防过敏和治疗过敏不是一回事。过敏，是我们身体对外界刺激做出的异常反应，提醒我们健康受到了威胁，一般会表现为皮肤发痒、红肿、咳嗽等，严重的过敏会导致休克，甚至死亡。
那不管是预防还是治疗过敏，首先要知道导致过敏的原因，才能针对性预防及治疗。有一些过敏是我们无力改变的，比如本身就是过敏体质的人（就不在我们讨论范围内了）；有一些过敏是我们不合理的膳食结构、生活习惯或滥用抗生素造成的……因此，如果过敏，首要问题是找准过敏原因，才能有效预防及治疗。
益生菌对过敏的预防和治疗
已有临床验证
台湾成功大学医学院过敏与临床免疫研究中心一直从事小儿过敏的诊疗。目睹很多过敏儿童由湿疹到鼻炎到哮喘的进程，药物可以解决症状严重度，但很难阻止过敏的进程。他与台湾同行吴克恭教授、林鸿志教授希望通过益生菌的干预解决过敏的进程。历经多年的研究，发现并研制出理想的益生菌组合物（台敏乐抗过敏益生菌）可以有效的阻止过敏的进程，并在国际期刊发表了相关论文。
台敏乐抗过敏益生菌可以帮助儿童调整过敏体质并阻止过敏进程！研究证实：过敏儿童（特别是婴幼儿）服用台敏乐抗过敏益生菌8-12周，可以显著改善儿童的过敏症状，减少药物使用频次，同时可以降低过敏复发的几率。
台敏乐抗过敏益生菌是如何帮助儿童调整过敏体质的呢？组成台敏乐的特定菌株进入并定殖于肠道粘膜，直接参与宝宝肠道免疫功能的建立完善过程，与有害菌争夺生存环境，促进宝宝免疫功能的平稳建立。试验研究数据证实，台敏乐抗过敏益生菌可以增进Treg细胞的调控能力，促进细胞免疫反应偏向Th1，降低Th2过度活化引起的过敏反应；同时可以降低血液中特异性IgE的分泌量，减少过敏反应相关细胞激素IL-5的分泌，进而阻止儿童过敏的进程。这些菌株都人体肠道的常驻菌株，定殖下来后持续发挥作用帮助儿童调整过敏转向正常体质。
益生菌，菌种类型很多，不是所有的益生菌都可以抗过敏，需要具体问题具体分析。您再碰到：“过敏了，是吃药呢？还是吃益生菌呢？”的问题，答案就是：选择具有抗过敏专利发明的益生菌，可以药物配合针对性治疗过敏性疾病，是一种好的方式。
市场上的益生菌产品都属于食品类别
而食品不能替代药品
联合国粮农组织和世界卫生组织定义益生菌：益生菌是活的微生物，当摄入充足的数量时，对宿主产生健康益处。
益生菌，可不是某一种菌，它是很多具有益生作用微生物的统称，比如：双歧杆菌（动物双歧杆菌、乳双歧杆菌、短双歧杆菌……）、乳杆菌（嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌……）、芽孢杆菌、酵母菌……
目前，市场上益生菌有三种形式的产品：药品：如双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等；保健食品/功能食品：例如合生元、益生菌粉等；普通食品：含有益生菌的酸奶、糖果、固体饮料等。
那这药品、保健食品、普通食品三种形式的益生菌，应该如何选择呢？
主要看您是哪类人群，针对您的具体情况，来选择适合的产品类型。这里唯一需要强调的是：普通食品，保健食品，都是食品，是不能治疗疾病的，食品不能替代药品。
过敏后应首先找准过敏原因
才能有效预防及治疗
预防过敏和治疗过敏不是一回事。过敏，是我们身体对外界刺激做出的异常反应，提醒我们健康受到了威胁，一般会表现为皮肤发痒、红肿、咳嗽等，严重的过敏会导致休克，甚至死亡。
那不管是预防还是治疗过敏，首先要知道导致过敏的原因，才能针对性预防及治疗。有一些过敏是我们无力改变的，比如本身就是过敏体质的人（就不在我们讨论范围内了）；有一些过敏是我们不合理的膳食结构、生活习惯或滥用抗生素造成的……因此，如果过敏，首要问题是找准过敏原因，才能有效预防及治疗。
益生菌对过敏的预防和治疗
已有临床验证
台湾成功大学医学院过敏与临床免疫研究中心一直从事小儿过敏的诊疗。目睹很多过敏儿童由湿疹到鼻炎到哮喘的进程，药物可以解决症状严重度，但很难阻止过敏的进程。他与台湾同行吴克恭教授、林鸿志教授希望通过益生菌的干预解决过敏的进程。历经多年的研究，发现并研制出理想的益生菌组合物（台敏乐抗过敏益生菌）可以有效的阻止过敏的进程，并在国际期刊发表了相关论文。
台敏乐抗过敏益生菌可以帮助儿童调整过敏体质并阻止过敏进程！研究证实：过敏儿童（特别是婴幼儿）服用台敏乐抗过敏益生菌8-12周，可以显著改善儿童的过敏症状，减少药物使用频次，同时可以降低过敏复发的几率。
台敏乐抗过敏益生菌是如何帮助儿童调整过敏体质的呢？组成台敏乐的特定菌株进入并定殖于肠道粘膜，直接参与宝宝肠道免疫功能的建立完善过程，与有害菌争夺生存环境，促进宝宝免疫功能的平稳建立。试验研究数据证实，台敏乐抗过敏益生菌可以增进Treg细胞的调控能力，促进细胞免疫反应偏向Th1，降低Th2过度活化引起的过敏反应；同时可以降低血液中特异性IgE的分泌量，减少过敏反应相关细胞激素IL-5的分泌，进而阻止儿童过敏的进程。这些菌株都人体肠道的常驻菌株，定殖下来后持续发挥作用帮助儿童调整过敏转向正常体质。
益生菌，菌种类型很多，不是所有的益生菌都可以抗过敏，需要具体问题具体分析。您再碰到：“过敏了，是吃药呢？还是吃益生菌呢？”的问题，答案就是：选择具有抗过敏专利发明的益生菌，可以药物配合针对性治疗过敏性疾病，是一种好的方式。
