2018款自动欣享天窗版，机油到底是用5w-30还是0w-20

如题，2018款的1.5自吸自动，首保后同事推荐一直用安索的5 w-30，最近不想用这个机油了，看途虎想买嘉实多极护5w-30 品论有说换完没劲的，途虎客服推荐0-20，我们这边售后说5-30灰壳牌。顺便说下买来换5-30起步肉，油耗城区不友好。你们都是加什么机油呢？求解！！