#郭玉琴医生##慢阻肺#
　　1、避免着凉。秋冬季气候多变，注意加减衣服。
　　2、做好防控措施。尽量避免去人多聚集处，外出时正确佩戴、及时更换口罩，使用一次性医用口罩即可。
　　3、保持空气流通。定时开窗通风，每天通风1-2次，每次约30-60分钟，如果家中有患者，通风时应做好患者保暖，避免受凉。
　　4、生活起居：预防感冒，忌食烟酒，适当锻炼。重症患者应绝对卧床休息。高度水肿而致胸闷憋气者，可取半坐卧位。下肢水肿严重者，适当抬高患肢。水肿减轻后可适当活动。
　　5、饮食调护：低盐、低脂、优质蛋白质饮食。伴高血压患者应限盐<3g/d，调整饮食蛋白质与含钾食物的摄入。避免辛辣刺激之物及海鲜发物。