有些戒友虽然不会去lu管，但他的意yin却很严重，喜欢看h，这也是一个问题，戒色必须要彻底远离h源。“淫声美色，破骨之斧锯也。”看h是暗漏，心动则相火亦动，动则精自走。《书》云：“声色动荡于中，情爱牵缠，心有念，动有着，昼想夜梦，驰逐于无涯之欲，百灵疲役而消散，宅舍无主而倾颓。”看黄意淫的危害一点都不亚于撸管，前列腺经常充血，容易导致前列腺炎。而且下面会漏，整个人的能量状态也会下降一个档次。伤害长期累积下来，对身体的损伤不容小觑。
戒色后一定要远离黄源，彻底删除一切不良信息，不要有任何侥幸心理，“光看不撸”同样是伤害。