情绪和情感统称为感情，都是与人的特定的主观愿望或需要(需要是有机体的一种的内部状态，即有机体对保存、延续和发展它的生命所必需的客观条件的需求)相联系的，是人对客观事物(刺激)的自我感受和态度以及相应的外部表现，包括主观体验、表情(面部表情、姿态和动作、言语表情等)、生理唤醒(如血压、心跳、呼吸变化等植物神经系统的反应)三种成分组成。
情绪和情感的联系和区别是什么呢?我们可以简单理解为情绪是过程和形式，情感是状态和内容。情绪是感情产生、变化、消退的过程，即主体需要和客体相互作用的过程，主要是指感情的生理机制和心理过程，因此，情绪既可以用于人类，也被用于其他生命体。情绪强调的是被刺激所诱发，具有情景性、激动性、暂时性，往往随着情景的改变和需要的满足而减弱或消失。而情感是感情的主观感受、内心体验，包含着对客观事物的认知和态度，具有稳定性、深刻性、持久性，其中包括人类特有的高级情感和社会情感，比如理智感、美感、道德感、社会责任感等。稳定的深刻的情感是在情绪的基础上形成，又通过情绪表达并被他人感知。情绪的变化反映了情感的深度，情绪中蕴含着情感。两者是一个硬币的两面。

按照情绪发生的速度、强度、激动度和持续时间的长短，可以把情感的状态分为心境、激情、热情、应激四种状态。
心境是指一种微弱、持久而具有弥漫性、感染性的情绪体验状态，通常和心情同一个意思。心境就像一个房间里的主色调，房间里所有的陈设都会带上这种色彩，情绪强调的是某个刺激所诱发，而心境指的是一种较长时间持续的状态，在这段时间里一个人对所有人事物的感受、认知、判断、应对行为都可能受到这种心境状态的影响。
激情是指一种强烈的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态，这种情绪状态会伴有明显的生理反应和外部行为表现。
热情是指一种强有力的、稳定而深刻的情感，热情不如激情强烈，也不像心境那样影响广泛，但深刻而持久，通常是决定一个人思想行动的基本方向的情感。我们经常说一个人对某事的热爱就是这种情感。
应激是指在出现突如其来的或者异乎寻常的重大事件或者可能对个体生存发展需要造成紧迫的或持久的危险或威胁的情境时，个体身心高度紧张的情绪状态，个人对应激事件做出的反应叫应激反应。

拜读了一下你写的帖子，真是个有心人，你是精神科医生吗?