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求求大指点一下我怎么脱恐

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自从恐狂开始我的人生就没有真正开心过了,我恐了2年的样子了,而且越来越严重,严重到我看到猫狗明明没有碰到我,我也会怀疑碰到了然后到处找有没有伤口,要是身上有伤口更怕,怕不经意间摸到毛狗舔过的东西,我还恐老鼠尿,感觉到处都是病毒好痛苦怎么办,心里医生也看了没用


IP属地:四川来自Android客户端1楼2021-10-07 22:56回复
    有同样症状的朋友一起交流下,希望我们打能早日走出恐狂


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2021-10-07 22:57
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      靠自己脱恐,不去想不逛贴吧,不看相关信息,不乱进群


      来自Android客户端3楼2021-10-08 16:15
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        +1


        IP属地:河南来自iPhone客户端4楼2021-10-09 09:38
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          恐狂好难受啊,我压力好大


          IP属地:湖北来自Android客户端5楼2021-10-09 15:44
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            强迫症后恐狂,因为都是臆想,家人也不同意打疫苗,一开始只是害怕接触到猫狗,后面强迫症越来越严重,严重到出门要戴帽子,眼镜,口罩,长衣长裤,包裹严实才敢出门,怕猫狗口水飞脸上,后面不敢出门了,以为在家里就不臆想不强迫了,但在家就开始疑窗外,不敢靠近窗边,家人回家就担心家人手上和鞋子上干不干净,家人碰到的东西都要用酒精消毒,手和物品每天喷很多酒精!因为每天喷酒精,鼻子也闻了酒精,开始担心酒精会不会影响到抗体了,想测抗体


            IP属地:云南来自Android客户端6楼2021-10-13 01:00
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              你好,从你描述的情况来看,你应该是出现了心理问题,这是恐狂症,强迫症,这种情况通过心理辅导治疗和心理成长的锻炼,是可以治好的,我给你发了私信,请你跟我联系,好好的治疗,可以早日康复


              IP属地:河北来自Android客户端7楼2021-10-18 09:13
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                建议看一下心理医生,我目前就是穿长裤长袜,看见动物都尽量绕行,先把自己保护起来,再慢慢克服内心的恐惧


                IP属地:河南来自Android客户端8楼2021-10-18 09:46
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                  我也恐狂,感觉人生都看不到阳光了,现在每天都活在恐惧之中,不光恐自己也恐家人


                  IP属地:辽宁来自Android客户端9楼2021-10-18 13:07
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                    我也是恐出了严重的心里问题,看心里医生了,还给拿了药


                    来自Android客户端10楼2021-11-18 19:06
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                      我也是会去一直反复去思考有没有接触到狗的口水有没有伤口已经严重影响生活了


                      IP属地:福建来自iPhone客户端11楼2021-11-18 22:19
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                        你打过几次疫苗?


                        IP属地:四川来自iPhone客户端12楼2021-11-19 08:58
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                          被猫抓了下,渗了一点血可能得狂犬病吗?


                          来自Android客户端13楼2021-11-20 15:10
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                            我也恐怎么办


                            IP属地:湖南来自Android客户端15楼2021-11-23 19:01
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                              和你一样的情况


                              IP属地:湖南来自Android客户端16楼2021-11-23 19:01
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