昂科威用什么机油好？银美孚还是极护好？

请问28t用什么机油好？4S换的是银美孚，客服和保养手册说让我五千公里一换。不是全合成吗，怎么也要八九千才换吧！换油小师傅说让我早点换六七千就换了，为什么呢？看电脑显示机油寿命还早呢！有人说用银美孚，有人说用极护好。有用过的吗，给说说。我以前的福特用极护特别好，声音动力都好，现在换了昂科威纠结了。