当你感觉痛苦时，就多想想曾经历的甘甜；当你感觉自卑时，就在心中树立起自强的信念；当你受到不公平的待遇时，就对别人多些理解和谅解；当你与别人发生争执时，就默念“退一步海阔天空”；当你感觉不满足时，就多想想上天曾给你过不少厚待和机缘。