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带人减肥：管住嘴，迈开腿（只收15人）

只看楼主收藏回复

本贴只收真实减肥的人，不接受减肥药，广告，减肥我只信：管住嘴，迈开腿。
IP属地:云南1楼2021-09-27 14:16回复
    前几年，跟过一个吧主，真的从136减到了98，虽然这是一个漫长的过程，但最后看到自己的照片，值了！
    IP属地:云南2楼2021-09-27 14:18
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      2025-06-16 13:20:23
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      IP属地:云南3楼2021-09-27 14:23
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        IP属地:云南4楼2021-09-27 14:24
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          IP属地:云南5楼2021-09-27 14:24
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            IP属地:云南6楼2021-09-27 14:25
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              IP属地:云南7楼2021-09-27 14:25
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                IP属地:云南8楼2021-09-27 14:25
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                  来自iPhone客户端9楼2021-09-27 14:26
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                    这些就是一步一步减肥得来的，现在我也已经又复胖了，准备重新一轮的减肥了。
                    IP属地:云南10楼2021-09-27 14:27
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                      准备带15个小姐妹一起减肥，带人标准：
                      1、留下昵称，目前体重，目标体重
                      2、每天10点以前报当日体重，每日将以表格统计
                      3、连续5天体重呈持续上升的，踢出
                      4、连续7天未更新体重的，踢出
                      IP属地:云南11楼2021-09-27 14:33
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                        减肥一直是人生大事，开始了就要坚持，总会有结果的
                        IP属地:云南12楼2021-09-27 14:35
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                          我先自己来
                          IP属地:云南13楼2021-09-27 14:37
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                            昵称：泡沫
                            目前体重：60KG
                            目标体重：52KG
                            IP属地:云南14楼2021-09-27 14:38
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                              2025-06-16 13:08:23
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                              我我我，一起
                              昵称：橙子
                              目前体重：66.6
                              目标体重：50
                              IP属地:甘肃来自iPhone客户端15楼2021-09-27 14:47
                              收起回复

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