【图片】新来的报道【健身吧】

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4月7号开始健身，7年跑步史。一周三炼，跑步三天一休每次40分钟左右，偶尔长距离。身高178cm，目前体重77Kg。求教吧内大佬，最近总觉得休息不过来，状态不好容易疲劳是什么情况？

送TA礼物

IP属地:北京

1楼2021-09-27 10:02回复

跑步的人不都是挺瘦的么，为什么这么重这么壮

IP属地:广西

来自iPhone客户端2楼2021-10-01 17:41

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大佬这肉可以的

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2021-10-02 09:32

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大佬您的肩膀主推还是主飞

来自iPhone客户端4楼2021-10-07 10:39

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容易疲劳，可能是气虚了，找个中医调理一下

IP属地:吉林

6楼2021-10-07 13:34

好壮

IP属地:山东

来自iPhone客户端8楼2022-04-09 13:50

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