不好意思主动询问、总担心被拒绝、常怀疑自己的能力，这其实都是不自信的表现。如果你常因为这些懊恼，是时候做出改变了。定个正确的目标、学会接受失望、记录每个成就…试着接纳本来的自己，愿你今后的每一步，都更自信坚定。