TED的演讲《久坐的危害》中说：人类的身体不是适应坐而构建的，而是它的对立面——运动。
现在的孩子，学习压力大，运动量大多不够。
培养孩子的运动习惯，最不能缺席的是爸爸！
生理上，爸爸的大脑前区和后区连接性强，运动神经更发达；力量、活力、运动天赋、冒险精神等等，大多比妈妈更好。