后程没推水

腿没有练出来啊，打好了的话，在配合游时，有乘风破浪的感觉，也就是下半身被托着很踏实的感觉。

2个蝶腿可有可无

不知道你当时的感觉怎样。鞭腿最大的一个标志性特点就是整条腿从臀部一直至踝关节是不发力的，甚至是一点点力都没有的。整条腿在水中的甩动，仅仅是靠扭髋（转腰）产生的振幅造成的。你说你看起来没有鞭腿的意思，不知道你当时的感觉怎样，最关键的是整条腿的感觉是怎样的。