在我们的日常生活中，应该多吃一些粗粮，少吃一些精细的米面。但很多人可能会觉得粗粮比较不好下咽，这里推荐给大家一种做法，可以有效增加紫薯红薯的柔软细腻度，而且在口味上还能更加香甜好吃，快来看看吧。
食材（1人份）
红薯2根，紫薯2根，玉米粒50g，丘比沙拉酱蛋黄口味适量
料理方法：
1、红薯、紫薯蒸熟去皮，拌入丘比沙拉酱蛋黄口味分别捣碎成泥。
2、紫薯中加入玉米粒搅拌。
3、取两个勺子，先用一个勺子取少许薯泥，用另外一个勺子，将第一个勺子的薯泥盛起，就这样两只勺子连续交替盛起，使薯泥变为三面菱形即可装盘。
