上了大学现在在军训，但感觉每晚要到十二点过才能睡着，而且对任何哪怕是细小的声音也感到很敏感，像被吓了一跳。而且就算睡着了，很小的动作都能被吓醒，早上往往5点过就要醒而且很难入睡。白天军训时也非常焦虑晚上能不能睡着，感到很无助，想哭，也不想说话，心情很低沉。现在想向家长说明情况，以及向学校申请走读，但是又怕不通过，好难啊，该怎么办