男20 烟龄半年刚退役老兵在部队学会的🌚【戒烟吧】

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想戒烟了烟龄半年
一般给我一包烟它活不过第二天，因为在部队里压抑也不知道干啥，有时候吸烟就为了获得那两分钟的多巴胺
我的瘾不大，只是有时候。会嘴馋想吸，不吸的时候会有点心瘾
希望能得到20年老烟鬼的指导建议
立帖为证，每天坚持打卡

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2021-09-11 10:49回复

有什么好指导的，抽半年跟没抽什么区别。

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2楼2021-09-11 12:47

读书。

来自Android客户端3楼2021-09-11 20:13

加油😊

IP属地:陕西

来自Android客户端4楼2021-09-12 18:12

加油💪

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2021-09-12 21:20

加油

来自Android客户端6楼2021-09-12 21:23

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