已戒七年总结:六点起床洗脸刷牙，给家人炒菜做饭。
然后准备工作，安装门，我们这边大多数日结，不过也刚好。
这样避免不适合而不方便，互相炒鱿鱼。
总之男儿当自强，不论工资多少，一定要努力工作！
另外工作也是强身健体的一种，可以让你更加强壮。