我觉得戒色时间长了对脑力的恢复是很显著的，以前总是感觉整个脑袋昏昏沉沉的，经常丢三落四，注意力不集中，隔几天的事情就忘的差不多了。戒了快三年后，记忆力有了很大的改善，半个月以内的事情基本都记的很清楚，而且每天工作人都特别有精力。所以请大家坚持戒下去吧，大家一定会看到一个全新的自己